Почему после умственно тяжёлого дня тренироваться действительно труднее
После часа когнитивной нагрузки участники прекращали велотест почти на две минуты раньше. При этом активация мышц заметно не менялась — менялось восприятие того, насколько тяжело продолжать работу.