
Медленный выдох меняет решения мозга и делает нас смелее
Новое исследование показало, что медленный выдох способен менять работу мозга, усиливать чувствительность к вознаграждению и влиять на принятие решений.

Новое исследование показало, что медленный выдох способен менять работу мозга, усиливать чувствительность к вознаграждению и влиять на принятие решений.

Длительная практика перестраивает нейронные сети мозга, освобождая ресурсы для новых задач и раскрывая механизмы настоящей многозадачности.

Исследование более 22 тысяч человек показало, что чувство цели в жизни помогает защитить память и мышление от последствий хронического стресса.

МРТ показала, что кортизол нарушает работу навигационной системы мозга и ухудшает ориентацию в пространстве.