Креатин

Креатин против депрессии: почему спортивная добавка заинтересовала психиатров

Креатин известен как спортивная добавка, но ученые изучают его возможную роль при депрессии. Обзор клинических испытаний показывает интересный сигнал, но пока не дает оснований считать его лечением.

Креатин выходит за пределы спортивного питания

Исследование UCLA показало, что креатин может усиливать дендритные клетки и помогать запускать противоопухолевый иммунный ответ. Пока это данные на мышах и клетках, а не клиническая рекомендация.