Моторика кишечника

20 минут ходьбы запускают кишечник: что обнаружили японские учёные

Японские учёные обнаружили, что после 20 минут спокойной ходьбы кишечные шумы становятся почти вдвое интенсивнее. Исследование объясняет быструю реакцию пищеварительной системы на движение, но не доказывает ускорение пищеварения.

20 минут ходьбы — и кишечник реагирует почти сразу

После 20 минут спокойной ходьбы активность кишечных звуков у здоровых молодых людей резко выросла уже через 1–2 минуты. Исследование помогает понять, как движение может влиять на моторику кишечника - и где заканчиваются доказанные факты.