Сон запускает «режим ремонта»: учёные нашли мозговой переключатель, который помогает строить мышцы и регулировать обмен веществ
Учёные обнаружили мозговой механизм, который во время глубокого сна запускает гормон роста, влияет на обмен веществ и утреннюю бодрость.
