Пожилые люди

Почти каждый третий пожилой человек с нарушениями памяти принимает потенциально опасные лекарства

Американские исследователи выяснили, что почти каждый третий пожилой человек с когнитивными нарушениями принимает потенциально неподходящие препараты. Разбираемся, какие лекарства вызывают опасения и как снизить риск.

Что привычка досаливать еду может рассказать о вашем рационе

Учёные изучили привычку досаливать еду у 8 336 пожилых жителей Бразилии и обнаружили связи с рационом и условиями жизни. Однако солонка не отражает всё потребление соли: значительная её часть поступает с готовыми продуктами.

Статины могут защищать не от инфекции, а от её тяжёлого течения

У людей старше 65 лет начало приёма статинов оказалось связано с меньшим риском госпитализации с пневмонией и другими респираторными инфекциями. Возможно, препараты влияют не на заражение, а на тяжесть болезни.

Четыре минуты в день улучшили подвижность пожилых людей за 12 недель

В рандомизированном исследовании 97 малоподвижных людей старше 65 лет короткая ежедневная силовая тренировка улучшила вставание со стула и равновесие. Разбираем, почему малый объём нагрузки может работать и где пределы этих данных.

Спермидин помог усилить ответ на вакцину у части пожилых людей

Пилотное исследование показало: спермидин усилил антительный ответ у пожилых людей, которые плохо реагировали на вакцинацию. Ученые связывают эффект со снижением признаков старения иммунных клеток и активацией аутофагии.

Выцветшие буквы могут рассказать о старении глаз раньше обычной проверки зрения

Даже при нормальной остроте зрения пожилые люди могут испытывать серьезные проблемы в повседневной жизни. Новое исследование показало, что проверка контрастной чувствительности позволяет раньше выявить возрастные изменения, которые часто остаются незамеченными при стандартном обследовании глаз.

Учёные поставили под сомнение главный миф о старении: многие люди после 65 лет становятся сильнее и сообразительнее

Масштабное исследование показало, что почти половина людей старше 65 лет со временем улучшают физические и когнитивные функции. Разбираем, какие факторы связаны с этим эффектом и какие привычки помогают сохранить активность в пожилом возрасте.