Совместная прогулка может улучшать отношения — дело не только в движении
Исследование почти 1700 молодых супружеских пар показало: совместная физическая активность связана с лучшим общением, более спокойным разрешением конфликтов и меньшим стрессом. Особенно интересной оказалась обычная ходьба.
