Ультрапереработанная еда может бить не только по талии, но и по мозгу
Новое исследование связало высокое потребление ультрапереработанной еды с ухудшением внимания и ростом факторов риска деменции.
Ультрапереработанная еда
Ультрапереработанная еда начала менять мышцы — и ученые увидели это на МРТ
Новое исследование связывает ультрапереработанную пищу с жировыми изменениями в мышцах бедра даже без явного ожирения.
Почему вы едите это и хотите ещё: как ультрапереработанная еда перепрошивает аппетит
Почему после сладкого и снеков хочется ещё. Разбираем, как еда влияет на аппетит, насыщение и что помогает вернуть контроль.