Учёные поставили под сомнение главный миф о старении: многие люди после 65 лет становятся сильнее и сообразительнее
Масштабное исследование показало, что почти половина людей старше 65 лет со временем улучшают физические и когнитивные функции. Разбираем, какие факторы связаны с этим эффектом и какие привычки помогают сохранить активность в пожилом возрасте.
