Диффузор без огня — не значит чистый воздух

В некоторых спальнях ароматические диффузоры давали почти половину экспозиции PM2.5

Исследователи пришли не в лабораторию, а в обычные дома

Большая часть того, что известно о загрязнении воздуха свечами, благовониями и ароматическими маслами, получена в лабораторных камерах. Там удобно измерять выбросы, но люди живут иначе: открывают окна, готовят еду, переходят из комнаты в комнату и пользуются ароматизаторами с разной интенсивностью.

Команда Imperial College London и UK Health Security Agency решила посмотреть, что происходит в реальной жизни.

В исследование вошли 112 некурящих домохозяйств Лондона. С октября 2022-го по июль 2024 года в спальнях, гостиных и кухнях непрерывно измеряли качество воздуха во время двух 28-дневных периодов наблюдения. Датчики каждую минуту регистрировали PM2.5, а также отслеживали другие параметры воздуха.

PM2.5 — это частицы диаметром не более 2,5 микрометра. Они настолько малы, что способны проникать глубоко в дыхательные пути. Именно поэтому их концентрация является одним из основных показателей загрязнения воздуха.

Из 112 домохозяйств 82 сообщили об использовании ароматических продуктов. После исключения эпизодов приготовления пищи исследователи обнаружили 720 событий, связанных со свечами, благовониями или масляными диффузорами, в 28 домах.

И здесь началось самое интересное.

Самым мощным источником оказались благовония

Из трёх изученных категорий сильнее всего воздух загрязняло сжигание благовоний.

В отдельных эпизодах исследователи регистрировали очень высокие кратковременные концентрации PM2.5. Часовые пики достигали 1293 мкг/м³ для благовоний, 858 мкг/м³ для масляных диффузоров и 622 мкг/м³ для свечей.

Но один экстремальный пик ещё не говорит о типичной экспозиции. Поэтому авторы оценивали не только максимумы, но и вклад каждого источника в загрязнение воздуха на протяжении наблюдения.

В домах, где использовали благовония, они обеспечивали около 47% PM2.5 в спальнях. Для масляных диффузоров показатель оказался ещё немного выше — около 48%.

Для свечей вклад был значительно меньше: от 6 до 14% в зависимости от комнаты.

Как диффузор создаёт частицы, если в нём ничего не горит

Отсутствие пламени означает отсутствие продуктов горения. Но оно не означает отсутствия аэрозоля.

Некоторые диффузоры распыляют в воздух мельчайшие капли жидкости. Кроме того, содержащиеся в ароматических маслах летучие органические вещества, включая терпены, могут вступать в реакции с окислителями в воздухе помещения. В результате способны образовываться вторичные органические аэрозоли — новые микроскопические частицы, которых первоначально в жидкости не было.

Проще говоря, загрязнение частицами может возникать двумя принципиально разными путями. Свеча или благовоние создают их при горении. Диффузору пламя для этого не обязательно.

Предыдущие лабораторные эксперименты также показывали, что выбросы диффузоров зависят от состава масла, режима работы устройства и качества используемой воды.

Авторы нового исследования не определяли химический состав каждой зарегистрированной частицы и не могли разделить первичный аэрозоль и частицы, образовавшиеся позднее в результате химических реакций. Поэтому исследование отвечает прежде всего на вопрос «сколько PM2.5 появляется в реальных домах», а не «из каких именно веществ состоит каждая частица».

Маленькая спальня меняет всё

Одна и та же интенсивность выбросов может создать совершенно разную концентрацию загрязнителя в большой гостиной и небольшой спальне.

Представьте каплю красителя в стакане и в ванне. Количество вещества одинаковое, но концентрация совершенно разная.

С частицами происходит нечто похожее.

Для благовоний средняя концентрация PM2.5 во время зарегистрированных эпизодов превышала 350 мкг/м³ в самых небольших жилищах площадью до 50 м². В домах площадью 100 м² и более она составляла около 150 мкг/м³.

Похожая зависимость наблюдалась для диффузоров. Особенно высокие концентрации возникали при сочетании небольшого объёма помещения и недостаточной вентиляции.

Поэтому вопрос «опасен ли диффузор?» сам по себе поставлен слишком грубо. Экспозиция зависит от конкретного устройства, жидкости, продолжительности использования, размеров помещения, воздухообмена и поведения жильцов.

Иногда источник загрязнения находится не за окном

Есть привычная картина: дома мы защищаемся от загрязнённого уличного воздуха. Но исследование показывает, что в определённых ситуациях соотношение может переворачиваться.

В некоторых домах во время использования ароматических продуктов концентрации внутри помещений достигали 300–500 мкг/м³, а кратковременные значения в спальнях превышали 1500 мкг/м³.

При этом средняя наружная концентрация PM2.5 в анализируемых домах составляла около 8 мкг/м³.

Это не значит, что воздух в спальне постоянно был загрязнён в десятки или сотни раз сильнее уличного. Речь идёт об отдельных эпизодах. Но именно высокочастотные измерения позволили увидеть пики, которые легко потерять при анализе только среднесуточных значений.

И это, пожалуй, главный «момент осознания» исследования: качество домашнего воздуха определяется не только тем, что проникает с улицы. Иногда значительную часть экспозиции мы создаём сами — обычными бытовыми действиями.

Даже свечи заметно меняли суточную картину

Всемирная организация здравоохранения рекомендует для PM2.5 среднесуточную концентрацию не выше 15 мкг/м³; этот ориентир относится к общему воздействию частиц и не является отдельным нормативом именно для свечей или диффузоров.

В домах, где использовали свечи, суточная концентрация превышала этот уровень в медиане почти в 40% дней наблюдения.

Для диффузоров различия между домами были особенно велики: доля дней с превышением варьировала примерно от 6 до 95%. Это ещё раз показывает, насколько результат зависит от конкретного жилища и способа использования устройства.

Авторы поэтому не предлагают простой формулы вроде «одна свеча безопасна, две опасны». Исследование для такого вывода не предназначено.

Оно показывает другое: ароматические продукты способны быть существенным и при этом недооценённым источником PM2.5 внутри жилья.

Исследование не доказывает, что диффузор вызывает болезни

Это принципиальное ограничение.

Учёные измеряли загрязнение воздуха, а не частоту астмы, инфарктов, рака или других заболеваний у пользователей ароматических продуктов. По этим данным нельзя утверждать, что PM2.5 из диффузора обладает такой же токсичностью, как такая же масса частиц дизельного выхлопа, табачного дыма или продуктов горения.

Более того, исследование проводилось в специфической группе. Все 112 домохозяйств были некурящими, в каждом жил как минимум один ребёнок с астмой, 70% жилищ составляли квартиры, а выборка была получена из одного района Лондона.

Есть и методологическая неопределённость. У исследователей не было точных дневников, фиксирующих время каждого включения диффузора или зажигания свечи. Источник пиков определяли с помощью анкет, алгоритмов, исключения совпадающих эпизодов приготовления пищи и сравнения характеристик выбросов с предыдущими исследованиями.

Поэтому отдельные события могли быть классифицированы ошибочно.

Проветривание имеет значение, но история сложнее открытого окна

Чем меньше помещение и хуже воздухообмен, тем легче частицам накапливаться. Поэтому авторы указывают на вентиляцию во время и после использования ароматических продуктов как на один из способов уменьшения экспозиции.

Для масляных диффузоров они также обращают внимание на чистоту резервуара и распыляющих элементов и на качество воды. Если достаточная вентиляция невозможна, фильтрация воздуха может помогать снижать концентрацию частиц.

Но исследование поднимает более широкий вопрос.

Современные дома становятся всё более энергоэффективными и герметичными. Это помогает сохранять тепло и уменьшать энергопотребление, но одновременно снижает естественный воздухообмен. То, что раньше быстрее уходило наружу, может дольше оставаться внутри.

Получается неожиданный конфликт двух хороших идей: экономить энергию и сохранять чистый воздух. Решать его придётся не запретом ароматических продуктов, а пониманием реальных источников загрязнения и продуманной вентиляцией.