долголетие

Стареющие клетки научились прятаться от иммунитета. Учёные нашли один из механизмов

Почему иммунитет не удаляет все стареющие клетки? Учёные обнаружили возможный механизм: белок PD-L2 помогает сенесцентным клеткам избегать иммунной атаки. Его блокировка уменьшала их накопление у старых мышей.

Старые клетки накапливаются не только потому, что их становится больше

С возрастом сенесцентные клетки могут накапливаться не только из-за их появления. Новая работа показывает, как снижение клеточной системы CMA ослабляет макрофаги и мешает иммунитету вовремя удалять такие клетки.

Пять минут сна, две минуты движения: как маленькие привычки складываются в годы жизни

Исследование почти 60 000 человек показало необычный эффект сочетания сна, движения и питания. Небольшие улучшения сразу нескольких привычек могут быть связаны с большей расчётной продолжительностью жизни.

Слишком мало и слишком много сна связали с ускоренным биологическим старением

Анализ данных почти 500 000 человек выявил U-образную связь сна с биологическим возрастом. Наиболее благоприятные показатели приходились примерно на 6,4–7,8 часа, но долгий сон нельзя считать доказанной причиной ускоренного старения.

Почему организм замечает нехватку белка и при чём здесь долголетие

Ограничение белка запускает не одну реакцию, а целую программу адаптации с участием печени, гормона FGF21 и мозга. Учёные выясняют, как эта система связана с метаболизмом и долголетием - и почему данные пока нельзя превращать в диету для людей.