Alkermes усиливает ставку на Lumryz в терапии нарушений сна
Lumryz показал сильные Phase III данные при идиопатической гиперсомнии и усилил позиции Alkermes в sleep medicine.
Нарушения сна
БАДы для сна теряют доверие и в России
Мелатонин и магний для сна сталкиваются с критикой врачей: слабая доказательная база меняет доверие к категории БАДов.
Ночные пробуждения усиливают статус раннего маркера хронических заболеваний
Частые ночные пробуждения связаны с риском хронических заболеваний и меняют подход к профилактике и фармстратегиям
Мелатонин столкнулся с новым риском для сердечной недостаточности
Новое исследование связало длительный прием мелатонина с риском сердечной недостаточности и меняет взгляд на массовую категорию сна.
Почему вы всё время устаете — и дело может быть не в сне
Спите 8 часов, но сил нет? Разбираем причины: сахар, экраны, стресс, кофе, дефициты и когда пора идти к врачу уже сейчас.
Вечерний кофе и циркадные ритмы: скрытая цена ночной продуктивности
Вечерний кофе помогает продлить рабочий день, но вмешивается в работу внутренних биологических часов. Разбираемся, как кофеин, циркадные ритмы и дефицит сна связаны с когнитивной эффективностью и качеством решений.