Финские исследователи сравнили офисные и удалённые дни у одних и тех же работников. Дома участники дольше лежали и больше сидели, а стояние, ходьба и велосипед — незаметная часть офисного дня — сокращались.
Долгое наблюдение показало: частый просмотр телевизора в среднем возрасте связан с изменениями мозга десятилетия спустя. Сидячая интеллектуальная работа продемонстрировала иной профиль, что меняет взгляд на малоподвижность.
19-летнее исследование показало: риск деменции может зависеть не только от сидячего образа жизни, но и от того, чем занят мозг в это время.