Тревога

Ожидание результатов часто мучительнее самой плохой новости. Разбираем, почему неопределённость так сильно нагружает мозг.

Хроническая тревога во время беременности влияет не только на женщину. Что происходит с организмом, ребенком и что реально помогает снизить стресс.

Новое исследование JAMA объясняет, как терапия положительных эмоций помогает восстанавливать радость при депрессии и тревоге.