Просмотр природных пейзажей снижал субъективную боль и менял активность областей мозга, связанных с её обработкой. Исследование объясняет, почему природа действует глубже, чем простое отвлечение.
Ксантановая камедь используется в соусах, йогуртах, выпечке и лечебных загустителях. Эксперимент на крысах выявил воспаление толстой кишки, изменения кишечного барьера и микробиоты, но пока не доказывает такой же риск для человека.
Одиночество и социальная изоляция влияют на здоровье по-разному. Новое исследование связывает чувство одиночества прежде всего с депрессией, тревогой, снижением благополучия и ухудшением общего состояния.
Ученые обнаружили в задней части глаза ранее неизвестный лимфатический путь, который выводит жидкость и продукты обмена. Открытие может изменить понимание глаукомы, макулярной дегенерации и других болезней сетчатки.
Ученые пересадили молодые кроветворные стволовые клетки старым мышам без химиотерапии и облучения. Иммунная система стала производить больше молодых B- и T-лимфоцитов, но до применения у людей еще далеко.
Исследования Корнеллского университета показали: вода во время еды не обязательно снижает аппетит, а умеренная острота может замедлять прием пищи. Разбираемся, как вкус, глотки воды и скорость еды влияют на количество съеденного.
Ученые проверили четыре популярных совета о женском фитнесе — тренировки натощак, воду по фазам цикла, углеводы и белковое окно. Большинство жестких правил из соцсетей не получили надежного научного подтверждения.
Исследование UK Biobank связало меньшее потребление сахара в первые 1000 дней жизни с более низким риском деменции, болезни Альцгеймера, депрессии и тревожных расстройств. Возможный эффект сохранялся спустя десятилетия.