Ультрапереработанная еда может бить не только по талии, но и по мозгу
Новое исследование связало высокое потребление ультрапереработанной еды с ухудшением внимания и ростом факторов риска деменции.
Здоровье мозга
Мозг не обязан «угасать» с возрастом — ученые показали, что его можно улучшать даже после 70
Крупное исследование показало: мозг способен улучшать память, внимание и устойчивость даже после 70 лет.
Скрытые формы деменции, о которых почти никто не знает
Деменция не всегда начинается с забывчивости: первые признаки могут проявляться через зрение, речь и поведение.
«Полезные» сахарозаменители могут старить мозг быстрее
Новое исследование связывает частое употребление сахарозаменителей с более быстрым снижением памяти и мышления.
Ученые обнаружили скрытый механизм, который помогает клеткам не погибать
Исследование Science объясняет, как клетки экономят энергию при стрессе и почему это важно для старения, мозга и медицины.
Простое движение, которое может буквально «промывать» мозг
Новое исследование объясняет, как сон и движение жидкости помогают мозгу очищаться от продуктов обмена и почему это важно.
Одно яйцо в день — и риск Альцгеймера может быть ниже
Новое исследование связало регулярное употребление яиц у людей 65+ с более низким риском болезни Альцгеймера.
Обычный вирус может ускорять старение мозга — но не так, как вы думали
Связь герпеса и Альцгеймера оказалась сложнее: не причина, а фактор. Разбираем, что происходит в мозге и что реально можно сделать.