Учёные обнаружили неожиданный способ поддерживать мозг: иногда достаточно свернуть на незнакомую улицу
Новое исследование показало: новые места и впечатления связаны с лучшим настроением и работой областей мозга, важных для внимания.
Здоровье мозга
Учёные пересматривают правила старения мозга
Крупное исследование показало, что многие показатели здоровья мозга способны улучшаться даже в пожилом возрасте.
Учёные обнаружили неожиданный тест молодости: его можно пройти за 10 секунд прямо дома
Простой тест на одной ноге может отражать биологическое старение точнее силы мышц. Проверить себя можно всего за 10 секунд.
Физическая активность может замедлять болезнь Паркинсона сильнее, чем считалось раньше
Новые данные показывают, что аэробные тренировки могут влиять не только на симптомы Паркинсона, но и на механизмы защиты нейронов.
Не вся растительная еда одинаково полезна для мозга: что показало крупное исследование по болезни Альцгеймера
Крупное исследование показало: для риска деменции важно не просто растительное питание, а качество продуктов в рационе.
Вы считаете часы до утра? Самое важное для памяти происходит не ночью, а в момент подъема
Стабильное время подъема может быть важнее позднего засыпания: как режим утра связан с памятью, бодростью и здоровьем мозга.
Учёные обнаружили: ваше сердце и мозг могут быть разного возраста
Современная наука показывает: органы стареют не одновременно. Узнайте, почему сердце и мозг могут иметь разный возраст.
Учёные обнаружили: для мозга важно не только двигаться — иногда реакция полезнее просто кардио
Учёные обнаружили, что для мозга может быть важен не только пульс, но и реакция: игровые виды спорта дают неожиданный когнитивный бонус.