психическое здоровье

Для психики может быть важнее, как часто вы тренируетесь, а не насколько тяжело

Норвежское исследование 10 460 студентов показало: регулярность физических упражнений устойчивее связана с меньшей вероятностью депрессии и тревожного расстройства, чем интенсивность или длительность тренировок.

Послеродовые психические расстройства: где заканчивается норма и начинается болезнь

После родов эмоциональные изменения могут быть нормальной частью адаптации, но иногда за ними скрываются депрессия или психоз. Разбираем признаки, факторы риска, лечение и ситуации, когда медицинская помощь нужна немедленно.

Послеродовые психические расстройства: где заканчивается адаптация и начинается болезнь

После родов эмоциональные изменения могут быть нормальной адаптацией, но иногда становятся признаком депрессии или психоза. Разбираем различия, механизмы, риски, лечение и признаки, при которых нужна срочная помощь.

Meta заплатит до $18 млрд за новые правила защиты подростков в соцсетях

Meta согласилась выплатить американским штатам до $18 млрд и изменить Facebook и Instagram для подростков. Но ограничения экранного времени не решают главный вопрос - как рекомендательные алгоритмы влияют на уязвимых пользователей.

После диабета мужчины и женщины сталкиваются с разными рисками

У мужчин и женщин после диабета 2-го типа чаще возникают разные осложнения. Британское исследование показало различия в рисках психических расстройств, болезней сердца, почек и гипертензии - и объясняет, почему наблюдение стоит персонализировать.

Что татуировка говорит о человеке — и почему психологи смотрят не на рисунок

Татуировка может быть украшением, памятью, способом подчеркнуть индивидуальность или вернуть ощущение контроля над телом. Исследования показывают: важен не сам рисунок, а мотив и психологическая функция, которую он выполняет.

Как детский стресс может оставить молекулярную память в мозге

Исследование на мышах показало, как ранний стресс меняет упаковку ДНК в дофаминовых нейронах. Повышение SETD7 и метки H3K4me1 может оставить клетки «подготовленными» к более сильной реакции на новый стресс во взрослом возрасте.

Ozempic меняет тело. Но меняет ли он жизнь? Новое исследование поставило под сомнение популярный миф

Препараты GLP-1 помогают снижать вес и контролировать диабет, но меняют ли они настроение, работу и отношения? Новое исследование проследило за пациентами до и после начала терапии и не выявило заметных социальных эффектов.