Стресс может буквально лишать нас чувства направления — ученые впервые увидели это на МРТ
МРТ показала, что кортизол нарушает работу навигационной системы мозга и ухудшает ориентацию в пространстве.
Кортизол
Год аэробных тренировок снизил биомаркер стресса — но не дал широкого эффекта
RCT показало: 150 минут аэробных тренировок в неделю снижают кортизол. Что это меняет для аптек, брендов и рынка стресса РФ