Одиночество и социальная изоляция связаны с меньшим числом лет жизни без серьёзных заболеваний. Исследование 277 489 человек показало особенно заметную разницу для депрессии и тревожных расстройств.
Учёные сравнили 51 исследование и более 110 маркеров старения. Лекарства и образ жизни меняли эпигенетические часы заметнее добавок, но снижение «биологического возраста» пока не доказывает омоложение.
Процианидин C1 уничтожает стареющие клетки и продлевал жизнь мышей, но до лекарства для человека еще далеко. Российские ученые изучают новую систему доставки вещества, а у ключевого исследования появились серьезные ограничения.
У старых мышей семаглутид увеличил медианную продолжительность жизни и затронул несколько механизмов старения. Прямое сравнение показало: часть эффектов препарата нельзя объяснить только снижением калорийности питания.
Метформин влияет сразу на несколько механизмов, связанных со старением — от AMPK и аутофагии до эпигенетики и микробиома. Но данные на животных и изменения биомаркеров пока не доказывают, что препарат продлевает жизнь человека.
Дети людей, доживших до 100 лет, реже умирают и позже сталкиваются с гипертонией и сердечно-сосудистыми болезнями. Исследование трёх когорт показывает: одними привычками этот эффект полностью не объяснить.
Уровень тирозина в крови оказался связан с более короткой продолжительностью жизни у мужчин. Разбираем данные UK Biobank, генетический анализ и главное ограничение: это исследование не доказывает вред добавок L-тирозина.
Новое исследование UK Biobank показало: значение имеет не только число шагов, но и их темп. Меньшее число шагов при более быстрой ходьбе может быть связано с сопоставимым снижением риска ранней смерти.