После похудения и повторного набора масса тела может стать прежней, а объём мышц — нет. Исследование с применением МРТ показывает, почему весы не отражают состав тела и что важно учитывать при снижении веса.
Исследование 214 тысяч человек показало: главные факторы риска деменции заметно различаются между странами. При этом давление, диабет, курение и другие риски часто образуют устойчивые сочетания.
С возрастом координация может ухудшаться не только из-за мышц и суставов. Исследование на мышах связало потерю равновесия со снижением активности клеток Пуркинье и показало, что восстановление их работы улучшает движения.
Россия планирует с 2027 года ежегодно изучать здоровье и генетику долгожителей. Разбираем, почему одного генома недостаточно, какие данные нужны науке и как такие проекты могут изменить профилактику возрастных болезней.
Исследование среди жителей Англии старше 50 лет связало регулярные походы в кино, музеи, театры и на концерты с более молодым физиологическим возрастом. Но работа показывает связь, а не доказывает, что культура сама замедляет старение.
У пожилых людей с выраженной старческой астенией микробиота кишечника оказалась менее разнообразной и функционально бедной. Исследование объясняет, как бактериальные сигнатуры могут помочь раньше выявлять возрастную уязвимость.
Исследование семей с наследственным долголетием выявило редкий вариант гена CGAS, который может помогать организму удерживать баланс между иммунной защитой и хроническим воспалением. Работа показывает, что секрет здорового старения может скрываться не в продолжительности жизни, а в сохранении здоровья на протяжении десятилетий.
Новая работа в Frontiers in Nutrition предлагает смотреть на белок и движение не как на минимум против дефицита, а как на ресурс здорового старения, силы и самостоятельности.